感謝!!

くるみ菓子の花岡さんの、春のメレンゲ菓子、『初恋をもういちど』

(白は定番、くるみの初恋)

 

 

 

人生、本当に突然何があるかわからないものだ。。

 

高齢の親がいるというだけで、ある程度の覚悟はしているつもりなんだけど。。

つい3日ほど前に元気な姿を見たばかりの母が、大動脈解離で倒れた!

 

寒い戸外から家の中に入った途端のヒートショックが原因だった!

(散々注意していたのだけど、本人の自覚がイマイチ)

 

実家で買っているワンコが、異様な鳴き方をして、2階にいた弟に知らせてくれたらしい☆

パールに感謝!

 

弟から電話が来たときは、正直もう駄目だろうと覚悟を決めた。。

 

すぐに救急車で運ばれ、大動脈解離と診断され、ドクターヘリで手術をする病院へ!

発見が早く、天気が良くてヘリが飛び、心臓血管外科のスペシャリストの先生がいる大病院で手術をしてもらえるようになったことに感謝!!

 

先日87歳の誕生日を迎えたばかりの高齢者の母。。

 

もともと心臓も弱く、脳梗塞も何度か患っているので、手術に耐えられるか、かなりの確率で後遺症も残ると説明を受けた☆

 

長男の弟夫婦、次男、そして私たち夫婦が家族の控室で手術の終わるのを待った。。

 

私は一握り地蔵をずっと壊れるんじゃないかってくらい握りしめて母の無事祈った!

父さん、お願いだからまだ母さんを連れて行かないでね!

 

7時間半にも及ぶ大手術で、母は一命を取り留めることができた☆

 

真夜中、1時を回ったICUで、たくさんの機器をチューブを取り付けられた母と対面

よく頑張ったね!と涙がボロボロ出てしまった。。

 

手術をしてくださった先生、チームの皆さんに心から感謝!!

 

まだ予断はゆるしません

大変なのはこれからですよ!

大きい確率でどこかに麻痺や障害が残るかもしれません

 

先生の言葉に、気持ちをまた引き締める!

 

その後、2日間は意識が戻らず、このまま帰ってこないんじゃないか?と不安に駆られたりした。。

でも徐々に意識が戻り、CTの結果、大きな脳梗塞も見つからず、あとは術後の感染症などに気を付けて、リハビリをするところまで回復した母!

 

本当は面会禁止なんだけれど、私たちは交代でほぼ毎日病院に通っている。。

 

87歳の母がこんな大手術に耐えて戻ってきてくれたことに、驚き感謝の気持ちでいっぱいだ!

 

まだまだ頑張って生きなさい!って神様が言っているんだよ!

 

気力の戻りがまばらだったり、右手の痺れで食事を一人で取れなかったりするけれど、対話はしっかりできている☆

時々 ? っていうことも言い出すけれど(笑)

 

 

昨日、父の一周忌を無事に終えた

母が毎日気にしていたことの一つだった

 

今日は下の弟が病院に行ってくれている(高速で1時間以上かかるから大変)

義妹のAちゃんは、自分でビュンと高速も走っていくけれど、私はもう自信がなくて。。

二次災害?になったら大変!と、毎回夫が一緒に行ってくれていて感謝!!

 

たぶんこちらの病院に転院してリハビリをして、それから退院ということになっていくと思う

 

それからがまた大変だけど、こういうことがある度に強まる兄弟の絆!

義妹Aちゃんと夫

みんなで協力して乗り切っていこうと話している

 

 

本当に母の命を助けてくれた皆さん、兄弟、夫、偶然、運命に感謝です!!

 

 

 

 

| 健康 | 15:22 | comments(4) | trackbacks(0) | pookmark |
インフルエンザ!?予防接種の必要性!!

喉に違和感を覚え、なんとなく体がおかしいと感じ始めたのが3日前☆

 

夫はずっと咳が止まらず具合が悪かったにもかかわらず、熱がないのでインフルエンザじゃない!と言い張って医者にはいかなかった。。

 

そしたら、わが家より先に娘のところの長男リクがA型インフルを発症!

幸い、予防接種をしてあったので、熱は1日で下がったと言う☆

ほどなくあと二人と娘も発症(まぁ当然のことか。。苦笑)

 

いずれも重症ではないものの、インフルと判定されちゃった以上は家でおとなしくしていないと。。

 

となると、先週の土曜日にずっと一緒にいた私に来ないわけがないよね。。

 

で、ここは気合で何とか防ごうと、身体の中から温める作戦に(^_-)-☆

 

 

ツルヤで見つけた信州産の朝鮮ニンジンや生姜、ネギ、ニンニクなんかをたっぷり使った参鶏湯風スープを作った♪

 

 

ずっと調子が悪かった夫も大喜び(笑)

 

 

これでインフルなんて吹っ飛ばせるよねって二人で話していたのだが。。

 

現実はそう甘くない!

 

微熱が出た!

最高で37.5°ほどなんだけど、私の中に何かよからぬものが入ってきた嫌な予感。。

インフルか?

 

でも、その後熱は上がらず平熱に。。

ちょうどその時に、薬が終わりかけていたのでいつもの検診に病院へ行くことにした☆

 

熱ないし、大丈夫だと思うけど、一応検査してみる?

と先生に言われ、インフルの検査!

 

『あらびっくり! A型でちゃったよ!』

 

主治医の先生も驚いていた(^_^;)

 

『症状ないし薬どうする?』

 

と先生に聞かれたけど、『出してください!』と即答した☆

 

3年前の3月末にかかったインフルエンザの恐怖が蘇る!

もう二度とあんな思いは嫌だ!

 

話題のゾフルーザを出していただた☆

 

予防接種の成果か、薬が効いたのか熱も全くでないし、身体のだるさもほとんどない!

しいて言えば、食欲がなくて、3年前と同じように味覚が少し変になっている感じ。。

 

昨夜はサッカーを観ちゃったりして早く寝なかったので、今朝起きられず7時ころフラフラと起きたら、夫が珍しく朝食を作ってくれてあった!

トーストに昨夜のポテサラ(市販)を入れたサンドイッチに目玉焼き、スープ☆

 

有りがたいけど、ほとんど食べられず。。

 

やっぱり調子は良くないんだな。。

 

 

実は、週末に姪っ子Cちゃん夫婦のご招待で、温泉旅行が控えていたいたのだけど延期してもらうことになった☆

インフルエンザだとキャンセル料がかからないんだって!

 

 

どんなに気を付けていてもかかるときはかかってしまうインフルエンザ。。

でも今回思ったのは、やっぱり予防接種は絶対大事ってこと!!

 

前回は、効力が切れてしまった3月末の感染だったのでひどくなったけど、今回これだけ軽くて済んだのは予防接種のおかげだね!

 

思い起こせばかれこれ17年間、息子の高校受験の時から受け続けているインフルエンザの予防接種!

この17年でかかったのは2回。。

予防接種は絶対受けた方がいいと思う!

 

これだけ世間でインフルエンザが猛威を振るっているのだから(しかも毎年)予防接種の無料化とか、シーズンに入る前にレントゲン健診などのように、自治体で予防接種を受けられるような体制が整ったらいいなって強く思う!!

 

 

*追記*

細々と続けているオクラ茶の成果ご報告

 

HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)は確実に下がっていた!!

 

正常値まであと一歩! 続けてみます(^_-)-☆

| 健康 | 10:52 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ヒステリー球?

(サンクゼールの新緑 癒される〜♪)

 

朝、義母チエコさんをお義姉さんの家に送って会社に出勤するとき、なぜか喉が詰まるような感覚と肩が締め付けられるような痛みを感じる。。

これはかなり前から感じていた自分の身体のこと。。

 

逆流性の胃炎なんじゃないか?なんて勝手に考えていたけれど、4月の健康診断では異常なし、所見なし。。

 

そしたら最近、すっと胸に落ちるような症例を目にした☆

 

ヒステリー球(咽喉頭異常感傷) 

喉の違和感やつかえ感があるけれど、深刻な病気は見つかっていない 原因はストレス

 

ストレス? 貴女とは無縁じゃん!! って夫に笑われそう(^_^;)

 

確かにお気楽でポジティブな性格ゆえ、普段はストレスフリーな私☆

会社や人間関係のストレスもほぼ無し!

そんな幸せな世界に生きている☆

 

でもね、だからこそちょっとしたストレスに弱いってことがあるのかも!

 

1ケ月の半分はお義母さんはお義姉さんちにお世話になっている(もう何十年も)

そして残り半分、自宅で過ごすわけだけれど、それも朝と夜と休日だけ。。

昼間はお弁当を持ってお義姉さんちにいるのだ☆

 

私の喉の詰まるのは、まさにこの半月間、チエコさんと一緒に生活している間なのだ(^_^;)

 

お年寄りの介護をしっかりしている人からしたら、何甘いこと言ってるのって思われちゃうけど。。

これがやっぱり大変なことで。。

 

チエコさんの認知症が始まったのは10年ほど前☆

早期から薬を服用しているので、まったく自分を見失うようなことはないし、徘徊なんてのもない!

 

ただ、ほとんど物事が覚えられないしコミュニケーション能力は低下の一途。。

でも、まだ自分で食べたり着替えたりはできるので助かっている☆

 

でも、その日着る服は自分で選べないし、同じことを何十回も繰り返して聞いてくる

 

朝、部屋に朝食を運び、着替えを用意して、机の上のメモ帳に家を出る時間を書き込む☆

その間にも、『今日私はどこへ行くの?何時に家を出るの?』が繰り返される。。

 

働く主婦にとっての朝は戦争のように忙しい!

時間と勝負しながら動いているので、つい声を荒らげてしまったりする(で、自己嫌悪)

 

そしてさぁ行くよ〜って部屋に迎えに行くと、とんでもない服をひっぱり出してきて澄ました顔で着込んでいることがある(ほぼ毎日)

季節感、よそ行き普段着感なし(笑)

昨日は結婚式に着たふりふりのシルバーの上着を着ていた(^_^;)

真っ赤な口紅をしていることもあるしね。。

 

歳をとっても認知になっても、お洒落をしたい気持ちがあるってことか。。

それはそれで可愛いのだけど、なんたって時間のない朝!!

 

私が出した着替えはしっかりどこかに隠されている(笑)

探し出して再び着替えさせ、慌てて家を出る。。

 

そんな時、決まって喉が詰まって前出の症状になるのだ。。

 

ヒステリー球になる人はストレスの発散の仕方が上手じゃないんだって!

溜めこんでしまうとか。。

 

う〜ん、日頃他にストレスのない生活をしているので、こんなことでもストレス感じちゃう?

情けないな〜!

 

私の場合、上手に優しく接してあげられない自分に対する嫌悪の気持ちもストレスを引き起こしているのかもしれないな!

 

 

会社に着いて、喉がひりひりするくらい濃いコーヒーを飲むと、少しずつヒステリー球が溶けていく気がする☆

リラックスリラックス〜!

 

また、サンクゼールに癒されに行きたい♪

| 健康 | 13:51 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
眩暈☆

ここ数日、眩暈が酷い。。

 

一番怖いのが車を運転中☆

信号待ちで停まっているときなんかに、不意に頭がクラクラしてくる(*_*;

気を紛らわせるために歌を歌ったり、大声を出したりして対処するんだけど。。どうにも酷い時は車を停めてじっとしている☆

 

以前、この状態が酷くなって手足も痺れ、救急車で搬送されたことがある☆

この時の恐怖がよぎってしまう。。

 

そんな話を娘にしたら、それって季節の変わり目や、気圧の変動で起きる眩暈なんじゃないの?と言われた(^_^;)

 

確かに昨日みたいな雨の日は特に調子が悪い!

 

頭かな。。って不安になったけれど、この車酔いに近い感じの具合の悪さ、目が回っている感じは三半規管の異常だろうか?

そんな時は頭痛薬NG、酔い止めの薬がいいらしい☆

 

 

何年かぶりに酔い止めの薬を飲んだ☆

 

飲んですぐ効くってことはないのだろうけど、若干眩暈が納まった気がする(^_-)-☆

なんたって単純人間ですから(笑)

でも、治らなかったら医者に行ってね、と娘に念を押された☆

 

 

高いところに行くと目が回ったり、遠い昔、高山病で登山の山頂まで行けなかったという苦い経験も。。

最近は車酔いもあまりなくなってきたのだけど、三半規管が弱いのは持って生まれたものなのだろうか?

 

酔い止めを飲むと眠気が酷いらしいので、車の運転厳禁と薬の箱に注意書きがあった。。

 

う〜ん、常に眠いのでこれが薬のせいかどうかはわからない(^_^;)

 

 

 

 

| 健康 | 15:03 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ダイエット期、突入〜!!

美味しくたくさん食べる行事が終了して、さて、いよいよ本腰を入れてダイエットに取り組もう〜!

4月末の健康診断、さらには5月末の息子の結婚式に向けて!

 

とはいえ、2年前かな?急激なダイエットで身体をこわしたので、無理はしないように健康的に(^_-)-☆

 

食事は野菜中心♪

 

私は野菜の充実しているスーパーが大好き♪

だから、可能な限りツルヤさんへ行くことにしている☆

 

いいね、いいね〜!テンションあがるわ〜!

 

 

そんな野菜たちは。。

 

こんな感じに調理される♪

 

ディルとレモンの香りのサーモンムニエル☆

ベビーリーフをたっぷり!

 

ホワイトアスパラは、グリルして塩コショウとオリーブオイルを振りかけて♪

これはまだお高いので、夫と1本ずつ(^_^;)

甘くて美味しい!

 

国産チコリはサルサソースを乗っけて♪

 

九条ネギの和風スープ☆

ネギだけだと寂しいので、サバの水煮缶入り♪

これが思いがけずヒット♪

 

夜は炭水化物を食べない!

お酒は白ワインを1杯だけ(^_^;)

 

不揃いの大葉はささみと巻いて弁当に☆

ミニ筍は。。。

 

湯がいて灰汁だしして一晩おく☆

皮をむいたら、こんなに小っちゃい!

 

でも、柔らかくて美味しそう!

若竹煮にしようかな♪

二人分だから十分だね☆

 

こんな感じで美味しくダイエット、がんばろう(^O^)/

 

 

 

花屋さんで購入してきた吉野桜が暖かいリビングで満開に♪

 

 

一足早いお花見だ〜(*^。^*)

 

| 健康 | 15:04 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
そうだったのか!!

バタバタと出かける支度をしながら、TVを横目で見ていたら。。

 

寒暖差アレルギー

 

について取り上げられていた☆

 

温度差が7℃以上になると、鼻水やくしゃみ、鼻がむずむずするなどの、アレルギーににた症状が現れるそうだ!

そして、蕁麻疹や湿疹も!

 

何年か前にアレルゲンの検査をした☆

スギ花粉や雑草、ハウスダストという結果をもらっていたけれど、私の症状は、花粉の季節だけではなく、いつも年明けの早い時期にも出ていた☆

 

今年も、新年早々鼻水が止まらなかったり、くしゃみが出たり。。

周りからは風邪じゃない?と言われたけど、熱もないし喉も痛くないし。。

 

いったい何に反応しているんだろう?と不思議だったのだが。。

 

まさに、寒暖差アレルギーにぴったり当てはまるじゃない!!

 

膝の裏とか、手首、お腹なんかに時々出現して私を悩ませる湿疹も、これが原因だとしたら腑に落ちる!

 

大人の女性に多いんだって!

 

原因はいろいろだけど、はっきりは解明されていないらしい。。

 

規則正しい生活、偏らない食事、適度の運動、ストレスをなくす

 

という、何の病気のも当てはまるような対処法☆

これといった特効薬はないらしいけど、漢方で少しずつ体質改善していくのがいいのだとか。。

 

う〜ん、新年明けて1ケ月。。

また、今年の目標が増えてしまった(^_^;)

| 健康 | 10:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
バックジョイ♪

会社にいる時間の9割は椅子に座っている私。。

去年、整形外科で『坐骨神経痛』と診断された☆

もうこれって職業病だから仕方ないなって諦めていた。。

 

でも、腰痛はやっぱり辛い!

腰から膝の外側面の痛みも来ているんだって!

 

湿布を貼ったり、腰痛ベルトをしたり(←夏にコイツのせいで汗疹ができた)

コンドロイチンという飲み薬はかなり私には効いていると思う♪

 

腰痛が楽になるものはすべて試してみたい!

 

なんて思ってたら、いつも素敵な情報を教えてくれるお友達のすみちゃんが、『バックジョイ』という商品を勧めてくれた♪

私、これ!って思ったらすぐに飛びつく(笑)

 

火曜日にamazonでポチしたら、今日木曜日、もう商品が届いた(^^)v

 

 

本当はビビットなピンクが欲しかったのだけど、元気の出るオレンジのにしてみた♪

 

取説。。 全て英語じゃん!!!

ま、昔取ったナントカで、このくらいは読める。。筈だったのに、やっぱりわからない言い回しが。。

もうすっかり衰えてるわ(泣)

 

てか、ネットで見ればいいじゃんって途中で気づいた(^_^;)

 

椅子にバックジョイを置いて先端に自分の体重をかけて、てこの原理でお尻というか骨盤をアップさせる☆

お〜このフィット感、いい感じ〜♪

前かがみの姿勢も、自分でアジャストできる!

 

午後、3時間くらい座り続けているけど、腰が楽な気がする!

 

コレ、いいわ〜♪ 使える(^_-)-☆

長く使わないと効果が出ないってのと違って、座った瞬間に『あ!いいかも♪』って思えた☆

 

さて、うんざりするほど山積みになった原稿の清書を続けますか(^_-)-☆

(社長が2週間かけてやった見積りを、私は何日で清書できるのかな?)

| 健康 | 16:00 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
早く元気になってよ!!

毎月25日に〆て、28日に銀行振り込みするわが社のお給料☆

曜日の都合で、今月は昨日〆て今日(金曜日)に振り込み!

(1日遅いよりはご家族も嬉しいよね)

 

でも毎度のことながらなんて忙しい!

 

当然、昨日は残業、今日もなるべく早く振り込めるように全力で計算!

(今月初めに監督署からの指導があって、残業の計算方法が変わって混乱)

 

ネットバンキングで、最後の承認ボタンを押すまでが緊張MAX!

 

やれやれ、今月も無事終了☆

 

 

 

今週に入ってから、夫の体調が回復しない。。

風邪と夏バテ?

 

食欲がなくて大好きなお酒も一切口にしない。。

本当は、茨城のMieちゃんのお家からいただいた地ビール、早く味わって、写真と共に感想をお送りしたいのにな。。

 

そんなことで、お料理もほとんど作っていない。。

 

那珂湊で買ってきたカサゴを消費しなきゃならなくて、一度は塩焼きにして、後は何年かぶりに煮魚を作った♪

 

 

夫が煮魚が嫌いなので、わが家ではほとんど食卓に上らない(^_^;)

なので、火の通り具合が自信なくて似すぎてしまった(ちょっと硬めに)

 

夫もなんとか手を付けてくれた♪

 

早く元気になってね!

やっぱりお料理を作れないってつまらなすぎるから(^_^;)

| 健康 | 11:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
酢玉ねぎで元気な身体に♪


巷で話題の『酢玉ねぎ』が気になっていた☆

玉ねぎをスライスして塩、酢、蜂蜜で漬けるだけ。。というシンプルで簡単な物♪
これが血液をサラサラにしてくれたり、いろいろ効能がある☆

ピクルス大好きなわが家にはもってこいだし、いろんなお料理に活用できるのが嬉しい(^_-)-☆

早速、玉ねぎ2ヶで作ってみた☆



ジップロックで保存♪

東急ライフのデリカテッセンで買ってきたメンチカツと、自家製ベーコンやチーズのサンドイッチにたっぷり入れてみた☆

まずいわけがない!(笑)

これはいい!
美味しいし、身体にもいいって最高だね(^^♪

続けてみることにしよう(^_-)-☆

ただ、朝はNGだね!
やっぱり口臭が気になっちゃうから(笑)


日曜日。。
念願の温泉に行って来た♪

夫が信濃町の根まがりを買いたいと言っていたので、少し先の赤倉温泉あたりがいいんじゃないかと、日帰り入浴ができる温泉をいろいろ探した。。
娘とマゴズも一緒なので、できれば個室の休憩室があるところってことで、とあるホテルがヒットしてGo〜!

るるぶでは、予約不要となっていたので電話せずに行ったところ。。
ナント、フロントで、休憩のお部屋を使う場合は予約なしはダメだって言われてしまった!
シーズンオフだし、すぐにお部屋って用意できないんだね。。
ガッカリ。。

入浴セットを手に途方に暮れた御一行様(^_^;)

さて、どーする?

夫は温泉やめてカニでも食べて帰ろうかって言ったのだけど、残りのメンバーは絶対温泉入りたい!と諦めない☆
娘と二人で、必死で他の温泉施設を探しまくる(スマホで)

そして鵜の浜温泉の『人魚館』というちょっと怪しげな名前(笑)の温泉施設を見つけた♪

早速、電話を入れたら、個室も一部屋一時間¥1,000とリーズナブル!
予約して、鵜の浜温泉へGo〜!

ここが子連れにはとっても嬉しい施設だった☆

鵜の浜海岸にほど近い高台にある、スポーツ施設も入った大きな建物で、個室にはわが家の名前が貼ってあり、Welcomeな雰囲気で迎えていただいた(^_^)v

食事も下のレストランから、内線電話でお部屋まで届けてもらえるし、マゴズが飛び回っても大丈夫な広さ!
エアコンも効いてて、大きなTVもついていて快適〜♪

お風呂も広くて、露天もあってマゴズ、大喜び!
リク&ハルを担当した夫はちょっと大変だったみたいだけど(笑)

温泉ってやっぱりいいわ〜♪
身体がすごく楽になるし、癒される〜♪

とは言っても、温泉入るためだけに鵜の浜まで運転してくれたじぃじ、大変だったね!
風呂上りのビールも我慢だったし。。

じぃじ、温泉連れてってくれてありがとう!ってマゴズに言われれば、平気だよね?(笑)
 
| 健康 | 10:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
感染症で血糖値が上がる!?

シュワシュワのハイボールが飲みたくて、サントリー角瓶のハーフを買おうとしたら、隣にこれを発見!

TORYS Extra HONEY

ウイスキーベースのリキュール☆
お値段も安い!(確か500円しなかったような。。)

蜂蜜やレモンがほんのり香る甘めなリキュール☆



氷たっぷり、4:1 くらいの割合でソーダ多目♪
レモンの輪切りを入れて♪

美味し〜〜い! ほんのり甘くて女性向けのハイボールって感じだね(^_-)-☆

ソーダスパークル、今年も大活躍!!
ガスカートリッジ、1日2本は使っちゃう(^_^;)
これからもっと出番が増えそうだね♪


2ヶ月ぶりに検診☆
体重も落ちたし、暴飲暴食もしていないし、検査結果はきっといいだろうな。。って思っていたら!

なんと、ずっと落ち着いていた血糖値が高め!
追い打ちをかけて、HbA1cがここ1年で最悪な数値!

えっ〜!!!って思わず大声を出してしまった(^_^;)
昨夜、甘いハイボール飲んだから??

インフルエンザの影響ですよ!

と、先生。。

インフルエンザとか他の大きな感染症にかかると、それに対抗しようと血糖を上げるホルモンなどが増加するんですって!
逆に、血糖を下げるホルモンは低下してしまうんだとか(^_^;)

そういうことか。。

インフルで高熱が続き、ご飯も食べられなくて、咳が今も残っていて、さらに血糖値まで上がってしまうなんて、踏んだり蹴ったりだわ(泣)

二度とインフルエンザになんかかかりたくない!
今年は10月と1月と2回予防注射をしようかな。。
手洗いうがい、除菌☆
できることはすべてやるようにしよう!

先生がお気楽な口調で、まぁ、炭水化物減らして野菜いっぱい食べてね♪

それほど深刻じゃないってことか?
| 健康 | 15:52 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

CALENDAR

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2019 >>

PROFILE

SELECTED ENTRIES

CATEGORIES

ARCHIVES

RECENT COMMENT

RECENT TRACKBACK

Live Moon

SEARCH

SPONSORED LINKS

    無料ブログ作成サービス JUGEM